Revista nº 64

  • » Aminoácidos, la base del ciclo vital
  • » Fibromialgia, el dolor incomprendido
  • » Aumenta tu energía de forma natural
  • Estética y belleza

  • » Células madre y la regeneración de la piel
  • Plantas que curan

  • » Cola de caballo, una planta muy versátil
  • Salud

  • » Prepara a tus hijos para la vuelta al cole
  • ver portada
    Portada Revista nº 64
     
     

    Artículos

    Aumenta tu energía de forma natural

    Salud

    El estilo de vida actual hace que nos cansemos más de lo habitual y vivamos en un estrés continuo. Por suerte, tenemos a nuestra disposición algunas pautas que pueden ayudarnos a recuperar la energía que nos falta

    Aminoácidos, la base del ciclo vital

    Nutrición

    Al hablar de los componentes de los alimentos, generalmente, solemos centrarnos en las vitaminas, minerales, proteínas o hidratos que contienen. Pero hay otra parte que es tan importante como el resto: los aminoácidos

    Fibromialgia, el dolor incomprendido

    Salud

    La fibromialgia es una enfermedad que afecta al 3% de la población mundial, aproximadamente, sobre todo a personas entre los 30 y 50 años. Es más frecuente entre mujeres, pues por cada 10 afectadas hay sólo un hombre que la padece

    Cola de caballo, una planta muy versátil

    Plantas que curan

    La cola de caballo es una de las especies vegetales más antiguas de la Tierra. Podemos encontrarla tanto en Europa como en América del Norte y Asia. En la actualidad, la cola de caballo es una de las plantas medicinales más consumidas en el mundo

    Prepara a tus hijos para la vuelta al cole

    Salud

    Las vacaciones de verano están llegando a su fin y el regreso al cole está a la vuelta de la esquina. Aprovecha este periodo antes de que empiecen las clases y prepara a tu hijo para que tenga un nuevo año escolar lleno de salud. El final del verano es un momento ideal para la práctica de hábitos saludables

    Células madre y la regeneración de la piel

    Estética y belleza

    La piel es un órgano barrera, una frontera que defiende nuestro organismo de las agresiones ambientales y mecánicas, gracias a la particular estructura del estrato córneo. Éste actúa como un muro en el cual, las células son los ladrillos, y las sustancias intercelulares son el cemento

    Editorial: Democracia y salud

    Hace poco más de un mes, saltó a los medios de comunicación la noticia de que Sanidad reconocía el alto nivel de mercurio en algunas especies de pescados. Esta noticia salió a la luz gracias a Oceana, organización dirigida por Xavier Pastor que se dedica a la conservación marina en Europa. Han tenido que pasar más de cuatro años de litigios y llevar a los tribunales al gobierno español, para que dejara de ocultar a la población el informe, que detallaba la alta concentración de mercurio y otros metales tóxicos, muy superior a la permitida en muestras de las tres especies recogidas en el Atlántico y el Índico. Sin embargo, el informe fue calificado como confidencial y todos los Ejecutivos a lo largo de siete años se negaron a hacerlo público. Medio Ambiente sostiene que el informe era considerado interno, pero en los círculos cercanos a Oceana se dice que, en realidad, se tenía miedo a su impacto en el sector pesquero.

    El anexo etiquetado como confidencial que se ocultó describía niveles alarmantes de mercurio. Se trata de los análisis de marrajo o cazón, pez espada (emperador) y tintorera. Los niveles de metales en atún rojo, en cambio, son menores, ya que sólo cuatro muestras superaron el límite.

    En cualquier caso, es increíble que se oculten datos de esta índole, cuando está demostrado que, dependiendo de la cantidad ingerida, puede perjudicar seriamente a la salud del consumidor. El cuerpo absorbe fácilmente el metil mercurio del pescado. Y el metal actúa como una neurotoxina, lo que quiere decir que afecta al cerebro y al sistema nervioso. Los bebés, mujeres embarazadas y los niños pequeños son los más vulnerables a las altas dosis de metil mercurio, porque sus cerebros y sistemas nerviosos todavía están en desarrollo.

    Aunque queda confusión al respecto, finalmente la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, del Ministerio de Sanidad, redactó la recomendación de que los niños menores de tres años y las embarazadas no comieran ni atún rojo, ni pez espada, tiburón o lucio.

    Meditando sobre esta noticia, lo primero que te viene a la mente es que parece inaudito que, en plena democracia, se oculten informes que afectan seriamente a la salud de la población. Y, seguidamente, que realmente resulta contradictorio encontrar un sinfín de trabas administrativas para registrar productos dietéticos o suplementos totalmente inocuos y beneficiosos para la salud.

    Para el Gobierno todos los sectores, especialmente los que están relacionados con la salud, deberían tener la misma consideración, pero en ningún caso, ocultar información, sea positiva o negativa, puesto que el ciudadano tiene derecho a estar informado.

     
    © 2017 mi herbolario | Factor Ideas
    Condiciones de uso | Política de privacidad | Política de cookies